アロハ！ heizooseの山仲です。
以前相棒の穴田君が自転車で転んでスパイクタイヤに付け替えたという
お話をしていましたが、良い選択だった言えるでしょう。私もおととい
すすきのからの帰り道で４回ほど転びました。命の危険すら感じました。私が
乗っている自転車はタイヤが細いタイプのものなので普通の自転車よりかなり
滑ります。なのに自転車に乗りたいのです。乗ることをやめないのです。
厳密に言えば、乗ることをやめなかった・・・。しかし、今日から歩きます。
スパイクのタイヤに付け替えるという選択肢はまだ残っていますが、健康
的に生きるために自転車はさっさとしまいます。朝起きて全身がアザだらけに
なっているという光景にはもううんざりです。笑 歩くのは健康的ですよね。
ちょうどシェアハウスでもダイエットプロジェクトが実施されているのでこの
機会に歩きます。毎日１時間のウォーキングと栄養管理で１ヶ月５キロ減を
目指します。 ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀ ﾂꀀShoots
山仲
